Calendrier 2025

Compétitions en salle pour les EA et PO :

• 24 janvier EAVH 13 H30 le début, gymnase de Champagné à libérer pour 17H.

EA :

1. Course - #24
2. Relais haies page 86
3. Lancer - #15 L’île perdue (vortex) page 77
4. Saut - #42 La course du géant page 36 (pb sur le titre de la fiche).

Champagné applique un barème qui n’est pas celui de la fiche mais adapté aux EA. La fin doit être en foulées bondissantes.

PO :

1. 30 m Course - Sprint (avec départ trépied avec plots.)
2. Lancer - #10 Lancer de MB en avant page 218. 1 Kg pour les filles, 2 Kg pour les garçons. Départ MB à la poitrine, tenue à 2 mains, aucune autre méthode ne sera acceptée. Un saut d’élan accepté avant la ligne.
3. Saut - #6 Saut en hauteur page 214. Appel à un pied. Faire des carrés pour l’impulsion.

• 14 février ASDV, Gymnases Jesse OWENS et Daniel CONSTANTINI à VIBRAYE.

13H30 début de l’échauffement, 14H début. Echauffement sur la piste possible, prévoir chaussures. Un gymnase est plus petit que l’autre.

EA :

1. -Course #11 page 29 quelques modifications effectuées : départ en marche arrière sur 20m, retour dans le couloir d’à côté avec le parcours d’obstacles.
2. - Lancer - #2 Par-dessus les nuages (fusée) page 20
3. - Saut : - #5 trampoline page 23

PO :30 m haies, fusée, longueur sur tapis

• 21 mars : LMA, la halle Pierre Gaubin, Université du Mans

13H30 début de l’échauffement, 14H début. Echauffement en extérieur conseillé, prévoir chaussures.

EA :

1. -Course #11 page 29 quelques modifications effectuées : départ en marche arrière sur 20m, retour dans le couloir d’à côté avec le parcours d’obstacles.
2. - Lancer - #2 Par-dessus les nuages (fusée) page 20
3. - Saut : - #5 trampoline page 23

PO : 30 m haies, fusée, longueur sur tapis

Compétitions sur piste pour les EA et PO :

• Samedi 11 Avril USLA, Le Grand-Lucé  14h – 16h sur le Terrain de Sports

EA :

1. - Penta bond gagne-terrain : classement à la place
2. - Medecine-ball (1 kg) : « balance-balance-catapulte” (# 29)
3. - Relais marche-endurance : sur un aller-retour (2 x 80 m env.), marche athlétique en slalom (pour éviter une trop grande vitesse)

PO :

1. -Triple-bond ou triple-saut (au choix de l’enfant) (# 15 du pouss’athlon) :
2. -Planche à 4m50 pour les POF et 5m pour les POM Élan d’une dizaine de mètres
3. - Lancer de Vortex : (#8 du pouss’athlon)
4. - Marche athlétique sur 600m.

EA-PO : Relais à l’Australienne.

• Samedi 9 mai SMBA (stade de Saint Mars la Brière) 14h – 16h :

EA

1. - Vitesse 6’’- Vortex #28
2. - Perche banc #31

PO :  - 50 m /  - Balles /  - Longueur

• Samedi 6 juin ABA (Saint Calais)

programme à définir.

• Dimanche 21 juin U14 U16 régionaux à Mayenne.​​​​​​​